Podane linki nijak się mają do dzisiejszej rzeczywistości. Artykuł z 2004r. to tzw. wykopany staroć - idź z duchem czasu. Moim zdaniem powinnaś sięgnąć po nowocześniejsze środki.
Ja osobiście polecam zdrowy tryb życia, czyli zwracanie uwagi na to co się je. Niestety czasy mamy takie, a nie inne, że we wszystkim (prawie) jest chemia. I jak tu być zdrowym, pięknym i szczupłym? Warto jeść owoce, wybieraj odpowiednie dla siebie. Jeśli chcesz schudnąć musisz o to zadbać. Suplementy diety? Uważaj z nimi, często to także zwykła chemia.
Słyszałaś o czerwonych diamentach? To potoczna nazwa jagód goji. Są bardzo zdrowe, regulują pracę układu trawiennego. Owoce goji posiadają sporo antyutleniaczy i są niskokaloryczne (czujesz się syta jedząc mniej). Powinnaś przemyśleć ich zakup, znam jedną firmę, która ma przyzwoite ceny sprawdź sama:
http://jagodygoji.info/goja-sklep/ znajdziesz tam też szereg informacji na ich temat i opinie ludzi, którzy ją stosowali.