Miałam taki kłopot, okazało się, że mam niedoczynność tarczycy. Biorę leki ,jest lepiej. Czasem zwyczajnie słucham książki, bądź maluję, gdy sen szwankuje ".
Zerknij sobie też na stronę:
https://produktybonifraterskie.pl/bonifraterskie-leki-ziolowe/Czasami warto jest poczytać sobie o lekach na skołatane nerwy oraz bezsenność, bo również mogą pomóc.
