www.niepelnosprawni.plStrona główna forum
forum.niepelnosprawni.pl - Nie jesteś zalogowany
Strona główna forum Regulamin i pomoc Szukaj Rejestracja Logowanie
Poprzedni wątek Następny wątek Wyżej Wątek ogólne / Kawiarenka / Suplenty (14416 - wyświetleń)
- Autor papaja Dodany 2018-11-29 13:28
Skoro już mówimy o zdrowiu, to proszę powiedzcie mi, jakie suplementy zażywacie? Ja zastanawiam się nad kwasami omega3, bo słyszałam o nich same pochlebne opinie. W szczególności o tym produkcie OmegaMarine Forte +. Nawet Pani w aptece mi go polecała, ale wstrzymałam się jeszcze z zakupem. Chciałam was zapytać o zdanie :-)
Nadrzędny - Autor buduj Dodany 2018-11-29 19:41
"...powiedzcie mi, jakie suplementy zażywacie?" Nikt normalny NIE ZAŻYWA SUPLEMENTÓW! Ludzie zmądrzeli, oglądają też programy z info i wiedzą, że to co ty i inne.. reklamujecie to bzdety, trucie organizmu i wyciąganie kasy z kieszeni!
Wielkie i mniejsze koncerny nabijały i nabijają sobie kieszenie, bo głupi ludzie wierzą, że cholesterol ich "zabija" :-) Wierzą, że cholesterol, czerwone mięso i masło to zawał itp. BZDURY!
Wystarczy: dużo fizycznego ruchu i odrzucenie cukru! Jedzenie tego co organizm chce :-)
------------------------------------------------
Cholesterol nie pływa na układ krążenia, cukier i brak ruchu TAK! Leki na obniżenie cholesterolu są szkodliwe! Dużo chodzić, mało słodyczy, dużo warzyw, owoców i wołowiny oraz oliwy i masła! Do tego słońce i spokój! Życie do 100! :-)
Nadrzędny - Autor lidian Dodany 2018-11-29 19:53
Gdyby jeszcze powietrze nie była przesycone truciznami.
Nadrzędny - Autor buduj Dodany 2018-11-30 13:13
"Gdyby jeszcze powietrze nie była przesycone truciznami" Te trucizny wpływają tylko na układ oddechowy!
Nadrzędny - Autor lidian Dodany 2018-11-30 14:27
To wystarczy. :-(
Nadrzędny Autor sylwester49 Dodany 2018-11-30 16:34
Układ oddechowy i resztę organizmu
Nadrzędny Autor buduj Dodany 2018-12-05 20:23
Masz rację niestety :-( Na to się składają też remonty ulic, domów, gaz w domach i samochodach, ale też spaliny z benzyny i ropy, kopalnie wszelkiego kalibru, wycinki drzew itp. itd. Niestety "cywilizacja" czyli "wygody" niesie za sobą zniszczenie :-(
Nadrzędny - Autor MonikaK Dodany 2018-12-20 16:19
[usunięte]
Nadrzędny - Autor buduj Dodany 2018-12-20 17:02
Dennie reklamujesz celulozę :-( "nowa ty" to m.in. stany zapalne żołądka, trzustki, dróg żółciowych i jelit (w tym nieswoiste zapalenia jelit), stany niedoboru białka i składników mineralnych, nieżyty przewodu pokarmowego, choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy oraz choroby zakaźne? No i zapewne lubisz przyspieszenie perystaltyki jelit i pasażu treści przez przewód pokarmowy, zwiększenie masy stolca, masz zatwardzenie i jesteś gruba? Współczuję, faktycznie; błonnik także zmniejsza uczucie głodu :-)
---------------------------
A tak na poważnie: błonnik jest praktycznie w każdym podstawowym pożywieniu :-) Nikt kto ma odrobinę mózgu nie będzie zażywał trucizn i  nie WEJDZIE NA STRONĘ PRZEZ CIEBIE PODANĄ - współczuję.
Nadrzędny - Autor lidian Dodany 2018-12-20 17:12
Ludzie dowiadują się o swojej głupocie związanej z wiarą w " dobroczynne" działanie suplementów, dopiero wtedy, gdy im zdrowie od nich wysiądzie. Lekarze ostrzegają, ale wielu woli wierzyć reklamom.
Nadrzędny - Autor buduj Dodany 2018-12-20 17:14 Zmieniony 2018-12-20 17:17
Reklamy są nachalne, ale ludzie powinni wsłuchać się w swój organizm, sprawdzić i doczytać. Inaczej się trują i chorują.
Dodam, że nasi dziadkowie, pradziadkowie i prapradziadowie jedli prosto, skromnie, pili (co upędzili) i palili (nie takie pety jak dziś) i dożywali 100
Nadrzędny - Autor lidian Dodany 2018-12-20 17:18
Na Discovery był program o takich osobach. Młoda kobieta zmarła we śnie, bo brała 28 suplementów dziennie. Chciała mieć piękne włosy, cerę, brwi, paznokcie, wątrobę itd. :-(

Co do naszych przodków, to oni nie mieli takiego zatrucia środowiska jak my i dlatego mogli sobie na więcej pozwolić.
Nadrzędny - Autor buduj Dodany 2018-12-20 17:21
To teraz ma :-( Nie powinniśmy brać przykładu z np. amerykanów poza jedzeniem wołowiny.
Nadrzędny Autor lidian Dodany 2018-12-20 17:56
Wołowina jest super. :-)
Nadrzędny - Autor benka Dodany 2018-12-30 14:04
[usunięte]
Nadrzędny - Autor 3mającyQle Dodany 2018-12-30 22:06
Na odchudzanie, to dieta M Ż.a nie tabletki i suplementy.
Nadrzędny Autor buduj Dodany 2019-01-02 17:39
To by się zgadzało ;-)
Nadrzędny - Autor Erykowski Dodany 2019-01-22 12:59
[usunięte]
Nadrzędny - Autor adelgaza Dodany 2019-01-31 17:22
[usunięte]
Nadrzędny Autor buduj Dodany 2019-01-31 19:26
Nie mamy zamiaru czytać :-) Wszyscy wiemy, że "ruch" doskonale działa, zwłaszcza przeciw zawałom.
Nadrzędny - Autor jola716 Dodany 2019-02-28 00:10
[usunięte]
Nadrzędny - Autor buduj Dodany 2019-03-01 16:35
Uśmiałam się jak norka :-)"... Była dieta i ćwiczenia według" linku nie trzeba - ŻEBY ZGUBIĆ NA WADZE WYSTARCZY RUCH! WYSTARCZY MŻ - czyli: miej żreć :-)
"...Może i nie zrzuciłam 10 kg jak planowałam, ale i tak jestem zadowolona, bo zawsze miałam problem ze zrzuceniem choćby kilograma." bo za dużo żarłaś i się nie ruszałaś! :-)
Nadrzędny - Autor zuzanek Dodany 2019-03-02 21:44
[usunięte]
Nadrzędny - Autor buduj Dodany 2019-03-05 18:30
A ja "...wolę wzmacniać odporność" NIE "...probiotykiem z wit D", ale jedzonkiem zawierającym tę witaminę :-) ponad to vit D jest w Słonku :-). Przedobrzyć łatwo!
Nadrzędny - Autor lidian Dodany 2019-03-05 18:44
Jak będziemy wrzucać w siebie wszystkie reklamowane suplementy, to na pewno nam to na zdrowie nie wyjdzie.
Nadrzędny - Autor buduj Dodany 2019-03-05 18:49
Na zdrowie na 100% nie, ale odbytem tak ;-)
Nadrzędny Autor lidian Dodany 2019-03-05 19:16
Jak wszystko. :-)
Nadrzędny - Autor Erykowski Dodany 2019-03-13 17:00
[usunięte]
Nadrzędny - Autor Alicja123 Dodany 2019-03-18 10:59
Ehhh reklamy na reklamie.
o_o
Nadrzędny Autor Kropek Dodany 2019-03-18 11:45
A Ty kiedy swoje zamieścisz ;-) Alicjo ?
Nadrzędny - Autor beatrycze Dodany 2019-03-25 13:50
[usunięte]
Nadrzędny - Autor Izaimarcin Dodany 2020-06-30 15:36
W tematyce suplementów polecam ciekawy artykuł https://www.trafka.pl/cbd-info/olejek-cbd-korzysci-medyczne/ szeroko rozwinięty temat może komuś się przydać bo sporo interesujących informacji szczególnie o klasyfikacji who
Nadrzędny Autor Hydroman131 Dodany 2021-04-14 17:39
Dodajmy do tego także że w przypadku suplementacji ważny jest sposób przyjmowania. Lepszym rozwiązaniem jest spożywanie olejku za pomocą waporyzacji lub konsumpcji. https://luuz.pl/kategoria-produktu/olejki-cbd/
Nadrzędny Autor papaja Dodany 2021-10-05 11:33
Już się nauczyłam, że najlepiej przed zakupem danego suplementu sprawdzić ranking. Ostatnio okazało się, że nie mogę pić kawy - dlatego zdecydowałam się na zakup kofeiny w tabletkach. I z pomocą przyszedł mi ranking https://musclefactory.pl/ranking/najlepsza-kofeina-w-tabletkach/ Mają porownania róznych suplementów, także polecam wam zajrzeć na tę stronę.
Nadrzędny Autor d3sm4nti Dodany 2021-10-20 20:26
Najlepsze omega-3 znajdziesz w pożywieniu. Jakość suplementów jest różna, nie chcę kwestionować wszystkich, ale warto zdać sobie sprawę, że są to tłuszcze podatne na działanie promieniowanie słoneczne, tlen i temperaturę. Jeśli podczas obróbki takiego suplementów na fazie produkcji używa się wysokiej temperatury (w kwestii produkcji niezbyt się orientuję) to omega-3 ulega utlenianiu.

Dlatego jako suplementację stawiam na końcu, jak już nie ma siły, żeby uzupełnić wszystko. A bardzo dobre omega-3 w dużych ilościach znajdziemy w rybach, z roślin siemię lniane, nasiona konopi, orzechy włoskie.
Nadrzędny Autor Kajetannka3 Dodany 2021-11-25 00:09
Ja żadnych suplementów gotowych nie biorę, wolę stawiać na naturalne "wspomagacze" zdrowia. Dużo piję soków zdrowych, kupuję je tutaj - https://sklep.premiumrosa.pl/ . Teraz zimą uwielbiam ich sok z imbirem czy ten z czarnego bzu. Nie dość, że smaczny to do tego ma super właściwości.
Nadrzędny Autor Mateusz92415 Dodany 2021-12-03 13:53
Według mnie suplementy nie pomagają.
Nadrzędny - Autor wania Dodany 2023-08-21 08:50
Od zbyt małej ilości jedzenia organizm czasem wchodzi w tryb oszczędzania i magazynuje wszystko co jesz. Masz wyliczony deficyt kaloryczny i się go trzymasz? Bo na diecie redukcyjnej nawet 2000 kcal da się jeść dużo i chudnąć.

Jeśli jjuż miałabym polecić jakiś suplement na odchudzanie to może być to Loremvit:
https://loremvit.pl/produkt/odchudzanie/

Herbata poprawia przemianę materii oraz wspomaga odchudzanie. Ale bez diety i aktywności sama nie odchudzi ;-)
Nadrzędny Autor Pan Tomasz Dodany 2023-09-25 23:42
No lepiej za mało nie jeść... Najlepiej spróbować sobie gotować jakieś proste przepisy.... Jest pełno stron z takimi przepisami. Ja gotuje od niedawna przepisy z https://leetdiet.com i jest ok.
Poprzedni wątek Następny wątek Wyżej Wątek ogólne / Kawiarenka / Suplenty (14416 - wyświetleń)

Powered by mwForum 2.16.0 © 1999--2008 Markus Wichitill