Przy nietolerancji glutenu, nietolerancja laktozy bardzo często towarzyszy. Jednak po przejściu na dietę bezglutenową nietolerancja laktozy może minąć, gdy jelita się odbudują.

Jeśli nie wiesz jak wprowadzić zasady żywienia przy diecie bezglutenowej, dobrym rozwiązaniem może być  taka dieta pudełkowa bezglutenowa.

Codziennie dostaniesz zestaw na dany dzień. I nauczysz się, co mozesz spożywać a czego nie powinnaś.